Luis Ruiz Fer Alva、Fer Alva 等1人 HYROX 比赛分析 - Ciudad de México 01:26:01 | HyCoach

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Luis Ruiz Fer Alva、Fer Alva 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Mexico City — 2024年4月6日

Ciudad de México, Mexico · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:26:01
排名: #45
年龄组排名: #13
类别: DOUBLES · OPEN

Luis Ruiz Fer Alva

Fer Alva

Luis Ruiz

HYROX HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:37 (59%)

Stations27:42 (32%)

Roxzone7:45 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:20/km+10.4%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:26	40
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:39	105
Running 3	6:42	-
Sled Pull	4:47	86
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	2:51	29
Running 5	6:41	-
Rowing	4:29	12
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:31	36
Running 8	6:28	-
Wall Balls	3:29	2
Running Total	50:37	67
Roxzone Total	7:45	44