Dan Deacon HYROX 比赛分析 - Manchester 01:20:33 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Dan Deacon HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:20:33
排名: #81
年龄组排名: #18
类别: SOLO · PRO

Dan Deacon

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running36:17 (45%)

Stations39:25 (49%)

Roxzone4:56 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+18.8%10.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:59	55
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:25	56
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:05	62
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:04	115
Running 5	4:38	-
Rowing	4:25	75
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:44	134
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	6:27	140
Running 8	5:10	-
Wall Balls	8:16	136
Running Total	36:17	63
Roxzone Total	4:56	60