Nicholas Miller HYROX 比赛分析 - Manchester 01:24:51 | HyCoach

Nicholas Miller HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Nicholas Miller

总时间: 01:24:51
排名: #99
年龄组排名: #20
类别: SOLO · PRO

Nicholas Miller

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:22 (46%)

Stations40:10 (47%)

Roxzone5:23 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+15.2%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:15	136
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:54	87
Running 3	4:45	-
Sled Pull	5:37	92
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:08	145
Running 5	5:23	-
Rowing	4:39	121
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:11	90
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	6:40	143
Running 8	5:34	-
Wall Balls	6:46	94
Running Total	39:22	96
Roxzone Total	5:23	86