HYROX Race Analysis: Adam Mcknight

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:24:55
排名: #100
年龄组排名: #20
类别: SOLO · PRO

Adam Mcknight

27-281月20242 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:24 (46%)

Stations38:52 (46%)

Roxzone6:43 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:55/km+18.5%12.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:03	76
Running 2	4:20	-
Sled Push	5:13	161
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:25	127
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	4:17	83
Running 5	5:11	-
Rowing	4:33	103
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	2:55	146
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:41	113
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:45	58
Running Total	39:24	97
Roxzone Total	6:43	127

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