Kate Mcdonald、Saara Bhailok 等2人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:09:31 | HyCoach

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Kate Mcdonald、Saara Bhailok 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

总时间: 01:09:31
排名: #2
年龄组排名: #2
类别: RELAY · OPEN

Kate Mcdonald

Saara Bhailok

Sarah Leniewski

Laura Langtree

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running37:13 (53%)

Stations27:10 (39%)

Roxzone5:12 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:39/km-12.5%11.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:44	2
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:44	13
Running 3	5:05	-
Sled Pull	3:58	6
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:52	2
Running 5	3:49	-
Rowing	4:28	1
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:54	10
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:46	1
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:44	3
Running Total	37:13	2
Roxzone Total	5:12	4