Karys Saunders、Laura Musial 等2人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:20:58 | HyCoach

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Karys Saunders、Laura Musial 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

总时间: 01:20:58
排名: #9
年龄组排名: #8
类别: RELAY · OPEN

Karys Saunders

Laura Musial

Miriam Pierre

Kate O'Connell

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running38:38 (48%)

Stations37:14 (46%)

Roxzone5:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:50/km-4.3%9.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:59	5
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:40	12
Running 3	4:33	-
Sled Pull	5:05	13
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:56	9
Running 5	4:36	-
Rowing	4:48	7
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:47	5
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:16	7
Running 8	5:08	-
Wall Balls	8:43	18
Running Total	38:38	4
Roxzone Total	5:12	3