Roger Andrew、Alan Kelly 等2人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:48:04 | HyCoach

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Roger Andrew、Alan Kelly 等2人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

总时间: 01:48:04
排名: #18
年龄组排名: #6
类别: RELAY · OPEN

Roger Andrew

Alan Kelly

Dawn Fendall

Jackie Kuehl

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running52:47 (49%)

Stations46:13 (43%)

Roxzone9:08 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:36/km+21.7%17.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:42	7
Running 2	5:36	-
Sled Push	4:30	17
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:43	17
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	9:04	17
Running 5	9:17	-
Rowing	5:41	15
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:07	15
Running 7	6:49	-
Sandbag Lunges	6:32	14
Running 8	6:45	-
Wall Balls	6:54	15
Running Total	52:47	17
Roxzone Total	9:08	18