Nathan Penman & Max Pointon Nathan Penman & 1 autre HYROX 比赛分析 - Manchester 00:57:48 | HyCoach

Nathan Penman & Max Pointon Nathan Penman & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

总时间: 00:57:48
排名: #8
年龄组排名: #5
类别: DOUBLES · PRO

Nathan Penman

Max Pointon Nathan Penman

Max Pointon

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:50 (55%)

Stations22:12 (38%)

Roxzone3:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:59/km+6.0%7.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:27	20
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:51	24
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:26	38
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	1:42	6
Running 5	4:06	-
Rowing	3:48	9
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:23	11
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:46	20
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:49	43
Running Total	31:50	10
Roxzone Total	3:49	12