Ryan Adamson & Chris Little Ryan Adamson & 1 autre HYROX 比赛分析 - Manchester 01:00:25 | HyCoach

Ryan Adamson & Chris Little Ryan Adamson & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

· ·

总时间: 01:00:25
排名: #22
年龄组排名: #17
类别: DOUBLES · PRO

Ryan Adamson

Chris Little Ryan Adamson

Chris Little

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:02 (55%)

Stations23:03 (38%)

Roxzone4:23 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:08/km+2.9%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:20	5
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:53	28
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:25	36
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:29	69
Running 5	4:13	-
Rowing	3:55	26
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:23	9
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:29	7
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:09	70
Running Total	33:02	18
Roxzone Total	4:23	39