Steffan Cairns & Joseph Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 01:04:14 | HyCoach

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Steffan Cairns & Joseph Smith HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:04:14
排名: #41
年龄组排名: #9
类别: DOUBLES · PRO

Steffan Cairns

Joseph Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:27 (54%)

Stations25:31 (40%)

Roxzone4:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+10.1%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:51	93
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:17	79
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:48	66
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:12	39
Running 5	4:32	-
Rowing	4:15	74
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:26	20
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:52	25
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:50	106
Running Total	34:27	29
Roxzone Total	4:21	34