Ian Kay Alan Moore、Alan Moore 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:49:52 | HyCoach

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Ian Kay Alan Moore、Alan Moore 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 01:49:52
排名: #117
年龄组排名: #15
类别: DOUBLES · PRO

Ian Kay Alan Moore

Alan Moore

Ian Kay

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running59:14 (54%)

Stations42:07 (38%)

Roxzone8:36 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:24/km+16.1%12.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:23	115
Running 2	6:50	-
Sled Push	2:38	101
Running 3	6:56	-
Sled Pull	5:23	111
Running 4	7:15	-
Burpee Broad Jump	6:26	117
Running 5	7:39	-
Rowing	5:25	117
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:41	76
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	7:56	117
Running 8	9:09	-
Wall Balls	8:15	116
Running Total	59:14	117
Roxzone Total	8:36	114