Carl Sykes Henry Spencer、Carl Sykes 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 00:57:55 | HyCoach

Carl Sykes Henry Spencer、Carl Sykes 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:57:55
排名: #18
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Carl Sykes Henry Spencer

Carl Sykes

Henry Spencer

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:00 (59%)

Stations19:54 (34%)

Roxzone4:05 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+6.5%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:28	26
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:18	51
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:24	97
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	1:56	31
Running 5	4:33	-
Rowing	3:45	10
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:24	127
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:01	4
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:38	105
Running Total	34:00	25
Roxzone Total	4:05	40