Sam Smith & Alex Harper HYROX 比赛分析 - Manchester 01:00:26 | HyCoach

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Sam Smith & Alex Harper HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:00:26
排名: #38
年龄组排名: #18
类别: DOUBLES · OPEN

Sam Smith

Alex Harper

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:14 (58%)

Stations20:58 (35%)

Roxzone4:19 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+5.9%6.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:42	177
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:17	46
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:17	63
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:01	49
Running 5	4:34	-
Rowing	4:17	291
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:19	60
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:31	60
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:34	76
Running Total	35:14	48
Roxzone Total	4:19	64