Liam Harding Sean Harding、Sean Harding 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:00:37
排名: #40
年龄组排名: #20
类别: DOUBLES · OPEN

Liam Harding Sean Harding

Sean Harding

Liam Harding

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:16 (60%)

Stations20:17 (33%)

Roxzone4:10 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+8.4%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:31	51
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:26	135
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:00	14
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:15	115
Running 5	4:44	-
Rowing	4:00	96
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:30	211
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	2:19	24
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:16	9
Running Total	36:16	73
Roxzone Total	4:10	50

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