Damien Grailey & Michael Cayton Damien Grailey & 1 autre HYROX 比赛分析 - Manchester 01:00:46 | HyCoach

Damien Grailey & Michael Cayton Damien Grailey & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:00:46
排名: #43
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Damien Grailey

Michael Cayton Damien Grailey

Michael Cayton

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:05 (56%)

Stations22:19 (37%)

Roxzone4:27 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:15/km+10.1%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:49	315
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:27	151
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:39	210
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:20	138
Running 5	4:21	-
Rowing	4:10	204
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:21	93
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:41	116
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:52	219
Running Total	34:05	26
Roxzone Total	4:27	90