Phil Evans Simon Evans、Simon Evans 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:33
排名: #82
年龄组排名: #42
类别: DOUBLES · OPEN

Phil Evans Simon Evans

Simon Evans

Phil Evans

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:41 (56%)

Stations23:07 (36%)

Roxzone4:50 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km+10.7%8.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:40	144
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:24	114
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:23	93
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:35	227
Running 5	4:38	-
Rowing	3:55	48
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:34	298
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:49	153
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:47	477
Running Total	35:41	61
Roxzone Total	4:50	166

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