Chris Murphy Michael Lynch、Michael Lynch 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:03:45 | HyCoach

Chris Murphy Michael Lynch、Michael Lynch 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:03:45
排名: #89
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

Chris Murphy Michael Lynch

Michael Lynch

Chris Murphy

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:28 (54%)

Stations24:52 (39%)

Roxzone4:28 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+4.7%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:04	496
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:40	334
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:01	364
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:34	224
Running 5	4:22	-
Rowing	4:09	194
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:31	244
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:54	467
Running 8	4:33	-
Wall Balls	3:59	266
Running Total	34:28	33
Roxzone Total	4:28	96