Ben Smith & Scott Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 01:04:30 | HyCoach

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Ben Smith & Scott Smith HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:04:30
排名: #108
年龄组排名: #57
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Smith

Scott Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:54 (60%)

Stations20:36 (32%)

Roxzone5:05 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:52/km+10.7%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	3:36	98
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:26	137
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:27	116
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	1:56	33
Running 5	5:03	-
Rowing	3:56	60
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:21	94
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	2:12	11
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:42	130
Running Total	38:54	160
Roxzone Total	5:05	209