John Watts Kevin Bower、John Watts 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:25
排名: #126
年龄组排名: #21
类别: DOUBLES · OPEN

John Watts Kevin Bower

John Watts

Kevin Bower

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:46 (56%)

Stations24:09 (37%)

Roxzone4:35 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+7.7%10.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:46	247
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:30	194
Running 3	4:54	-
Sled Pull	2:45	263
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:57	333
Running 5	4:55	-
Rowing	4:09	186
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:54	517
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:52	169
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:16	369
Running Total	36:46	88
Roxzone Total	4:35	120

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