Joshua Pearson Dan Mcdonagh、Dan Mcdonagh 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:05:25 | HyCoach

Joshua Pearson Dan Mcdonagh、Dan Mcdonagh 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:25
排名: #127
年龄组排名: #72
类别: DOUBLES · OPEN

Joshua Pearson Dan Mcdonagh

Dan Mcdonagh

Joshua Pearson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:28 (60%)

Stations20:53 (32%)

Roxzone5:10 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:56/km+4.9%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:38	118
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:23	107
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:44	258
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	1:51	20
Running 5	5:05	-
Rowing	3:55	55
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:24	120
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:27	38
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:31	55
Running Total	39:28	185
Roxzone Total	5:10	224