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Ben Flannery Tom Evans、Ben Flannery 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:07:20
排名: #174
年龄组排名: #27
类别: DOUBLES · OPEN

Ben Flannery Tom Evans

Ben Flannery

Tom Evans

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:20 (60%)

Stations21:43 (32%)

Roxzone5:21 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:03/km+10.7%7.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:18	-
SkiErg	3:50	349
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:40	332
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:33	159
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	2:22	150
Running 5	5:23	-
Rowing	3:59	88
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:16	28
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	2:26	35
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:37	93
Running Total	40:20	210
Roxzone Total	5:21	255

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