Paul Simpson Kieren White、Kieren White 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:08:49 | HyCoach

Paul Simpson Kieren White、Kieren White 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:08:49
排名: #204
年龄组排名: #112
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Simpson Kieren White

Kieren White

Paul Simpson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running39:56 (58%)

Stations24:05 (35%)

Roxzone4:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:00/km+8.3%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:40	154
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:36	280
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:29	131
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:09	386
Running 5	5:10	-
Rowing	4:11	213
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:32	255
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:00	479
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:28	39
Running Total	39:56	202
Roxzone Total	4:52	173