James Robertson James Mcdonald、James Mcdonald 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:09:30 | HyCoach

James Robertson James Mcdonald、James Mcdonald 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:09:30
排名: #226
年龄组排名: #127
类别: DOUBLES · OPEN

James Robertson James Mcdonald

James Mcdonald

James Robertson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:57 (60%)

Stations22:49 (33%)

Roxzone4:49 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:15/km+16.0%6.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:50	352
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:35	261
Running 3	5:24	-
Sled Pull	2:38	197
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:26	176
Running 5	5:34	-
Rowing	4:02	111
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:27	169
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	2:52	168
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:59	269
Running Total	41:57	290
Roxzone Total	4:49	163