Martin Shaw William Shaw & William Shaw & 1 autre HYROX 比赛分析 - Manchester 01:10:06 | HyCoach

Martin Shaw William Shaw & William Shaw & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:10:06
排名: #243
年龄组排名: #134
类别: DOUBLES · OPEN

Martin Shaw William Shaw

William Shaw

Martin Shaw

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:59 (61%)

Stations22:27 (32%)

Roxzone4:44 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:22/km+14.2%10.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:32	65
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:32	214
Running 3	5:42	-
Sled Pull	2:46	277
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:12	94
Running 5	5:41	-
Rowing	3:51	22
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:43	423
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:21	339
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:30	51
Running Total	42:59	332
Roxzone Total	4:44	147