Nick Steenbergen、Graham Coleman Nick Steenbergen 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:10:10
排名: #248
年龄组排名: #136
类别: DOUBLES · OPEN

Nick Steenbergen

Graham Coleman Nick Steenbergen

Graham Coleman

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:17 (57%)

Stations24:49 (35%)

Roxzone5:09 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km-0.7%5.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:42	181
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:40	335
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:09	412
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:06	374
Running 5	5:17	-
Rowing	4:19	321
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:30	227
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:31	378
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:52	211
Running Total	40:17	209
Roxzone Total	5:09	220

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