Alan Woolston & Stuart Nutting HYROX 比赛分析 - Manchester 01:10:10 | HyCoach

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Alan Woolston & Stuart Nutting HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:10:10
排名: #249
年龄组排名: #39
类别: DOUBLES · OPEN

Alan Woolston

Stuart Nutting

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:51 (60%)

Stations22:13 (32%)

Roxzone6:11 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+8.1%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:40	150
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:16	38
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:29	130
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	2:33	209
Running 5	5:42	-
Rowing	4:02	114
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:20	73
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:10	281
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:43	136
Running Total	41:51	284
Roxzone Total	6:11	363