David Ramsdale Sam Dinsdale & David Ramsdale & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:12:44
排名: #312
年龄组排名: #166
类别: DOUBLES · OPEN

David Ramsdale Sam Dinsdale

David Ramsdale

Sam Dinsdale

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:31 (57%)

Stations24:59 (34%)

Roxzone6:21 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+5.4%6.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:56	427
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:49	428
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:53	316
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:20	139
Running 5	5:24	-
Rowing	4:26	384
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:39	365
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:28	370
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:28	418
Running Total	41:31	269
Roxzone Total	6:21	385

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