Simon Wood、Simon Templeman Simon Wood 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:12:53 | HyCoach

Simon Wood、Simon Templeman Simon Wood 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:12:53
排名: #314
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Wood

Simon Templeman Simon Wood

Simon Templeman

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:40 (58%)

Stations22:24 (31%)

Roxzone7:53 (11%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:20/km+8.5%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:41	-
SkiErg	3:56	433
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:44	387
Running 3	5:23	-
Sled Pull	2:40	228
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	0:07	2
Running 5	5:43	-
Rowing	4:19	319
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:48	476
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:27	368
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:23	402
Running Total	42:40	319
Roxzone Total	7:53	497