Adam Davidson James Lawton、James Lawton 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:13:01 | HyCoach

Adam Davidson James Lawton、James Lawton 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:01
排名: #317
年龄组排名: #86
类别: DOUBLES · OPEN

Adam Davidson James Lawton

James Lawton

Adam Davidson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running43:42 (60%)

Stations22:24 (31%)

Roxzone6:59 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:28/km+9.2%13.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:34	76
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:28	164
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:13	429
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	1:45	16
Running 5	5:47	-
Rowing	4:20	337
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:24	128
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:07	265
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:33	73
Running Total	43:42	363
Roxzone Total	6:59	447