Peter Lawton Andy Hardaker、Andy Hardaker 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:14:36 | HyCoach

Peter Lawton Andy Hardaker、Andy Hardaker 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:36
排名: #347
年龄组排名: #179
类别: DOUBLES · OPEN

Peter Lawton Andy Hardaker

Andy Hardaker

Peter Lawton

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:50 (56%)

Stations26:37 (36%)

Roxzone6:15 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+4.9%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:46	258
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:42	354
Running 3	5:09	-
Sled Pull	2:48	290
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:35	468
Running 5	5:15	-
Rowing	4:22	355
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:34	299
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:01	483
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:49	478
Running Total	41:50	283
Roxzone Total	6:15	370