Stuart Forward Alvin Tan、Alvin Tan 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:20:33
排名: #443
年龄组排名: #233
类别: DOUBLES · OPEN

Stuart Forward Alvin Tan

Alvin Tan

Stuart Forward

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:01 (57%)

Stations27:10 (34%)

Roxzone7:28 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:45/km+3.0%8.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:45	232
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:55	574
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:32	492
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:48	293
Running 5	5:58	-
Rowing	4:32	444
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:56	527
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:39	406
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:03	300
Running Total	46:01	422
Roxzone Total	7:28	475

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