Flora Emeney Jordan Williamson、Jordan Williamson 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:06:06 | HyCoach

Flora Emeney Jordan Williamson、Jordan Williamson 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:06:06
排名: #13
年龄组排名: #7
类别: DOUBLES · OPEN

Flora Emeney Jordan Williamson

Jordan Williamson

Flora Emeney

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running39:35 (60%)

Stations21:49 (33%)

Roxzone4:46 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:57/km+12.2%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:03	21
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:15	7
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:03	67
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	2:34	39
Running 5	5:09	-
Rowing	4:29	45
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:17	7
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	2:20	11
Running 8	5:18	-
Wall Balls	2:48	137
Running Total	39:35	31
Roxzone Total	4:46	55