Cassie Thomas Katherine Gartland、Katherine Gartland 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:10:16 | HyCoach

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Cassie Thomas Katherine Gartland、Katherine Gartland 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:10:16
排名: #55
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · OPEN

Cassie Thomas Katherine Gartland

Katherine Gartland

Cassie Thomas

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:34 (61%)

Stations22:56 (33%)

Roxzone4:50 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+15.8%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:17	154
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:20	35
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:13	116
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:46	75
Running 5	5:45	-
Rowing	4:29	49
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:28	54
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:41	74
Running 8	5:34	-
Wall Balls	2:42	79
Running Total	42:34	87
Roxzone Total	4:50	59