Sarah Delieu Samantha Graham、Samantha Graham 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:11:06 | HyCoach

Sarah Delieu Samantha Graham、Samantha Graham 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:06
排名: #67
年龄组排名: #31
类别: DOUBLES · OPEN

Sarah Delieu Samantha Graham

Samantha Graham

Sarah Delieu

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:09 (58%)

Stations24:28 (34%)

Roxzone5:33 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+4.4%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:26	307
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:30	178
Running 3	5:11	-
Sled Pull	2:57	42
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	2:35	44
Running 5	5:24	-
Rowing	4:39	124
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:59	616
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:19	313
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:03	328
Running Total	41:09	52
Roxzone Total	5:33	164