Claire Rogerson Kirsty Mackay、Kirsty Mackay 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:11:56 | HyCoach

Claire Rogerson Kirsty Mackay、Kirsty Mackay 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:56
排名: #81
年龄组排名: #11
类别: DOUBLES · OPEN

Claire Rogerson Kirsty Mackay

Kirsty Mackay

Claire Rogerson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:35 (58%)

Stations25:41 (36%)

Roxzone4:45 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:12/km+9.6%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:19	194
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:30	174
Running 3	5:06	-
Sled Pull	2:45	15
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:12	507
Running 5	5:16	-
Rowing	4:39	116
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:44	348
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	3:10	250
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:22	503
Running Total	41:35	63
Roxzone Total	4:45	48