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Rachael Langley Nina Langley、Nina Langley 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:16:00
排名: #155
年龄组排名: #30
类别: DOUBLES · OPEN

Rachael Langley Nina Langley

Nina Langley

Rachael Langley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running45:55 (60%)

Stations25:01 (33%)

Roxzone5:08 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km+42.0%13.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:24	273
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:35	265
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:14	122
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	2:58	126
Running 5	5:34	-
Rowing	4:58	353
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:35	164
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	3:05	207
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:12	417
Running Total	45:55	209
Roxzone Total	5:08	94

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