Jasmine Hughes Milly Gramham、Milly Gramham 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:18:11 | HyCoach

让你的成绩成为永恒。制作我的图片

Jasmine Hughes Milly Gramham、Milly Gramham 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:18:11
排名: #232
年龄组排名: #67
类别: DOUBLES · OPEN

Jasmine Hughes Milly Gramham

Milly Gramham

Jasmine Hughes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running47:59 (61%)

Stations24:55 (32%)

Roxzone5:21 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:00/km+5.7%7.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:12	85
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:29	150
Running 3	6:20	-
Sled Pull	3:21	184
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	3:25	262
Running 5	6:21	-
Rowing	4:47	212
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:35	159
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:32	411
Running 8	6:21	-
Wall Balls	2:34	21
Running Total	47:59	315
Roxzone Total	5:21	129