Anna Salmon Naomi Birchall、Naomi Birchall 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:22:00 | HyCoach

Anna Salmon Naomi Birchall、Naomi Birchall 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:00
排名: #338
年龄组排名: #168
类别: DOUBLES · OPEN

Anna Salmon Naomi Birchall

Naomi Birchall

Anna Salmon

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:09 (61%)

Stations26:04 (32%)

Roxzone5:52 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:16/km+12.3%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:12	84
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:09	688
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:41	351
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:54	417
Running 5	6:20	-
Rowing	4:49	242
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	1:33	109
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	2:56	144
Running 8	7:03	-
Wall Balls	2:50	161
Running Total	50:09	424
Roxzone Total	5:52	240