Jane Ravi Emma Lewis、Emma Lewis 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:22:41 | HyCoach

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Jane Ravi Emma Lewis、Emma Lewis 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:41
排名: #365
年龄组排名: #73
类别: DOUBLES · OPEN

Jane Ravi Emma Lewis

Emma Lewis

Jane Ravi

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:14 (56%)

Stations30:43 (37%)

Roxzone5:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:47/km+0.6%3.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:43	588
Running 2	5:49	-
Sled Push	1:48	500
Running 3	5:49	-
Sled Pull	4:32	639
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:44	615
Running 5	5:53	-
Rowing	5:13	541
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:52	507
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:52	699
Running 8	5:56	-
Wall Balls	2:59	274
Running Total	46:14	223
Roxzone Total	5:48	223