Beth Shaw Sophie Godbold、Sophie Godbold 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:22:57 | HyCoach

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Beth Shaw Sophie Godbold、Sophie Godbold 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:22:57
排名: #371
年龄组排名: #107
类别: DOUBLES · OPEN

Beth Shaw Sophie Godbold

Sophie Godbold

Beth Shaw

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running48:07 (58%)

Stations29:32 (36%)

Roxzone5:22 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:01/km+16.5%9.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:34	472
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:34	235
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:53	691
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	3:55	422
Running 5	6:17	-
Rowing	5:29	671
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:57	580
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	3:51	513
Running 8	6:20	-
Wall Balls	3:19	488
Running Total	48:07	330
Roxzone Total	5:22	133