Jennifer Silverthorne & Diane Allen HYROX 比赛分析 - Manchester 01:24:45 | HyCoach

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Jennifer Silverthorne & Diane Allen HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:24:45
排名: #420
年龄组排名: #94
类别: DOUBLES · OPEN

Jennifer Silverthorne

Diane Allen

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:47 (55%)

Stations30:11 (36%)

Roxzone7:52 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+0.9%3.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:54	687
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:44	443
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:21	599
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:17	532
Running 5	5:58	-
Rowing	5:20	598
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:04	658
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:00	553
Running 8	6:03	-
Wall Balls	3:31	564
Running Total	46:47	251
Roxzone Total	7:52	576