Nicola Thompson Lynsey Scott、Lynsey Scott 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:25:23 | HyCoach

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Nicola Thompson Lynsey Scott、Lynsey Scott 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:25:23
排名: #444
年龄组排名: #100
类别: DOUBLES · OPEN

Nicola Thompson Lynsey Scott

Lynsey Scott

Nicola Thompson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:53 (61%)

Stations26:32 (31%)

Roxzone7:03 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:29/km+2.7%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:35	483
Running 2	6:17	-
Sled Push	1:28	135
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:39	336
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	3:49	394
Running 5	6:33	-
Rowing	4:48	222
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:35	156
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	2:39	64
Running 8	6:46	-
Wall Balls	3:59	669
Running Total	51:53	498
Roxzone Total	7:03	441