Gemma Arteaga Carol Richards、Carol Richards 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:27:11 | HyCoach

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Gemma Arteaga Carol Richards、Carol Richards 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:27:11
排名: #482
年龄组排名: #228
类别: DOUBLES · OPEN

Gemma Arteaga Carol Richards

Carol Richards

Gemma Arteaga

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running54:29 (62%)

Stations25:23 (29%)

Roxzone7:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:49/km+24.4%11.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:18	176
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:34	240
Running 3	6:46	-
Sled Pull	2:59	47
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:26	273
Running 5	7:27	-
Rowing	4:52	282
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	1:33	116
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	3:43	478
Running 8	7:30	-
Wall Balls	2:58	270
Running Total	54:29	580
Roxzone Total	7:24	503