Vanessa Rudd & Shivon Halliday HYROX 比赛分析 - Manchester 02:10:53 | HyCoach

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Vanessa Rudd & Shivon Halliday HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 02:10:53
排名: #754
年龄组排名: #208
类别: DOUBLES · OPEN

Vanessa Rudd

Shivon Halliday

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running80:26 (61%)

Stations39:21 (30%)

Roxzone11:09 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性10:03/km+10.9%10.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	7:30	-
SkiErg	5:05	731
Running 2	9:58	-
Sled Push	2:29	746
Running 3	11:04	-
Sled Pull	6:00	748
Running 4	10:21	-
Burpee Broad Jump	6:17	728
Running 5	9:37	-
Rowing	5:48	725
Running 6	10:10	-
Farmers Carry	2:31	754
Running 7	11:03	-
Sandbag Lunges	6:30	753
Running 8	10:47	-
Wall Balls	4:41	722
Running Total	1:20:26	757
Roxzone Total	11:09	747