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Mark Lynch Emma Munsch、Emma Munsch 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:57:16
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Mark Lynch Emma Munsch

Emma Munsch

Mark Lynch

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running33:29 (58%)

Stations20:07 (35%)

Roxzone3:44 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:11/km+4.5%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:44	46
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:36	19
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:30	14
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:31	8
Running 5	4:19	-
Rowing	4:03	29
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:06	1
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:22	16
Running Total	33:29	7
Roxzone Total	3:44	5

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