Darren Lister & Abbie Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 01:07:37 | HyCoach

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Darren Lister & Abbie Smith HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

总时间: 01:07:37
排名: #64
年龄组排名: #38
类别: DOUBLES · OPEN

Darren Lister

Abbie Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:41 (56%)

Stations25:31 (38%)

Roxzone4:31 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:43/km+5.1%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:50	111
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:08	308
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:12	166
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:00	261
Running 5	4:59	-
Rowing	4:26	173
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	162
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:25	193
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:54	201
Running Total	37:41	53
Roxzone Total	4:31	61