George Whelan-Davis Jess Adams、Jess Adams 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:11:51 | HyCoach

George Whelan-Davis Jess Adams、Jess Adams 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:51
排名: #138
年龄组排名: #45
类别: DOUBLES · OPEN

George Whelan-Davis Jess Adams

Jess Adams

George Whelan-Davis

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:44 (59%)

Stations23:40 (33%)

Roxzone5:31 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+1.8%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:36	9
Running 2	5:28	-
Sled Push	1:42	56
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:14	179
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	2:23	93
Running 5	5:24	-
Rowing	4:20	123
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:23	33
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:08	124
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:54	203
Running Total	42:44	198
Roxzone Total	5:31	213