Sebastian O'Hara Cheryl Whitehead、Cheryl Whitehead 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:13:29 | HyCoach

Sebastian O'Hara Cheryl Whitehead、Cheryl Whitehead 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

总时间: 01:13:29
排名: #180
年龄组排名: #94
类别: DOUBLES · OPEN

Sebastian O'Hara Cheryl Whitehead

Cheryl Whitehead

Sebastian O'Hara

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running42:22 (58%)

Stations25:56 (35%)

Roxzone5:17 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:18/km+9.2%7.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:03	305
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:13	355
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:30	262
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	2:47	200
Running 5	5:31	-
Rowing	4:40	316
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:46	301
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:13	146
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:44	135
Running Total	42:22	182
Roxzone Total	5:17	171