James Elliott Chloe Adcock、Chloe Adcock 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:13:45 | HyCoach

James Elliott Chloe Adcock、Chloe Adcock 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:45
排名: #188
年龄组排名: #98
类别: DOUBLES · OPEN

James Elliott Chloe Adcock

Chloe Adcock

James Elliott

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:36 (58%)

Stations24:54 (34%)

Roxzone6:20 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:19/km+8.5%8.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:46	64
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:19	409
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:37	311
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	2:57	244
Running 5	5:34	-
Rowing	4:13	69
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:43	250
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:53	61
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:26	34
Running Total	42:36	192
Roxzone Total	6:20	328