Simon Wilson Amanda Overend、Amanda Overend 等1人 HYROX 比赛分析 - Manchester 01:13:54 | HyCoach

Simon Wilson Amanda Overend、Amanda Overend 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:13:54
排名: #192
年龄组排名: #4
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Wilson Amanda Overend

Amanda Overend

Simon Wilson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:30 (59%)

Stations25:31 (34%)

Roxzone4:57 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:26/km+12.6%8.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:56	198
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:50	108
Running 3	5:29	-
Sled Pull	2:46	51
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:51	217
Running 5	5:50	-
Rowing	4:25	160
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:47	311
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:46	307
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:10	291
Running Total	43:30	234
Roxzone Total	4:57	118